葡萄牙薯条马介休(鳕鱼或任何白鱼)
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去澳门必点的菜 鱼 炸土豆条 洋葱 鸡蛋 你中有我 我中有你 非常好吃也超级容易做
用料
鳕鱼 | 250克 |
细薯条或土豆丝 | 250克 |
鸡蛋 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
香菜 | 3根 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 少许 |
葡萄牙薯条马介休(鳕鱼或任何白鱼)的做法
把鱼挤出水(尽量挤干),撕成小条,加入盐和胡椒粉腌制
一个元葱切丝
三根香菜
细薯条适量 一定要用细的否则不好吃我用的是hash brown 自己做土豆丝然后油煎到金黄也可以
两个鸡蛋打撒加入少量盐翻炒
不沾锅煎薯条或hash brown, 薯条买回是冻的解冻煎无需加油
放油炒洋葱 炒到软而微黄
不沾锅加油炒鱼 熟之后加入所有材料混合 加入盐和胡椒调味 最后加入香菜拌匀出锅
成品 两人量
小贴士
香菜提味儿 没有替代品 不吃香菜的建议就绕道吧。薯条煎到金黄,或者用烤箱烤也可以,一定要细薯条,如果不嫌麻烦自己炸土豆丝更好。正宗的马介优是咸的干鳕鱼 很难买到 一般的冻鳕鱼或其他白鱼可以替代