巧克力花生酱脂肪炸弹
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有没有不用烤箱做的甜品？
脂肪炸弹就是不错的选择，食材搅一搅放冰箱里冻个20分钟，就是一道美味的甜品。今天要教大家做一款巧克力花生酱脂肪炸弹，咬一口，浓郁的花生酱和芝士……wow可以说是人间美味了！
用料
| 无糖花生酱 | 62克 |
| 奶油芝士 | 227克 |
| 粉状赤藓糖醇 | 30克 |
| 香草精 | 1茶匙 |
| 淡奶油 | 47克 |
| 无糖巧克力 | 128克 |
| 椰子油 | 2茶匙 |
巧克力花生酱脂肪炸弹的做法
将奶油芝士、赤藓糖醇、奶油混合均匀。
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第2张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第2张")
再与花生酱、香草精搅拌一起，备用。
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第3张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第3张")
融化巧克力并与椰子油混合
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第4张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第4张")
巧克力混合物用刷子硅胶杯内壁上，放入冰箱冷冻5分钟，注意这里是冷冻冷冻冷冻！
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第5张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第5张")
重复上一步骤再冷冻10分钟。将几勺芝士放入杯中，冷冻15分钟
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第6张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第6张")
将巧克力覆盖在顶端，冷冻20分钟或冷藏1小时即可，食用之前可以室温升温10分钟。
![巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第7张]( "巧克力花生酱脂肪炸弹的做法步骤图 第7张")
小贴士
营养成分（每杯）
热量：233卡
脂肪：22克
蛋白质：4克
碳水：4克
