暖胃暖宫姜米茶 本文已影响 1.62W人 用料 姜 四片(随意) 大米 适量 2碗 红枣 10颗(随意) 暖胃暖宫姜米茶的做法 忘记拍照了 最好先炒米或者一起炒都可以 红枣炒干(炒出枣香味),姜丝炒干,有香味 米成黄色,我不喜欢太重的颜色所以稍微淡一点,炒好厚放凉装进无油无水的瓶子里,随时冲泡 冲泡一杯暖心一下,小仙女每个月那几天可以多喝点哟 小贴士炒的手要断掉了,控制好火候不用糊掉了,小伙不停翻炒,比较燥热的体质要控制好,可不要贪杯哟