一锅到底海鲜番茄芦笋意面

搬运子时当归的菜谱，有改动

用料  

一锅到底海鲜番茄芦笋意面的做法  

1. 芦笋切断（没芦笋，我用的芹菜），处理好虾和三文鱼，西红柿滚刀块，蒜切末，三文鱼切大块

2. 热锅，加橄榄油，温油放入虾和三文鱼，肉变色加入芦笋，芦笋半熟出锅

3. 加橄榄油，爆香蒜末，加百里香炒香，加番茄罐头，再加2杯水

4. 开锅后下入意面，加入盐和胡椒，一小勺糖。期间搅动防止糊锅。

5. 加入菜、海鲜、西红柿、罗勒碎，出锅前加入帕尔马干酪碎，搅拌均匀