西兰花(番茄版) 本文已影响 3.11W人 酸甜的绿色食品(小孩版,无番茄酱) 用料 西兰花 一颗 番茄 2个 番茄酱(可以不加) 少许 西兰花(番茄版)的做法 西兰花撩水 剥皮番茄一个切丁,带皮番茄一个切丁 先炒剥皮番茄软烂(一边炒一边用锅铲压碎) 放带皮番茄继续炒透 炒透后,放糖少许+盐+酱油+水焖煮。如果想汤汁浓郁的,就可以放番茄酱一起煮,我是没有放的,可以给小孩吃 煮到汤汁浓稠时,放入西兰花翻炒一下,即可出锅! 出锅