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清蒸白鳞鱼

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白鳞鱼是比较上讲究的一种鱼,原来常见的是清咸白鳞鱼,现在随着每年休渔期的实施,各种鱼类产量越来越高,一些不常见的鱼,逐渐出现在百姓的餐桌。 白鳞鱼味道鲜美,细腻,最大的缺点刺比较多,吃的时候小心点细刺。

用料  

白鳞鱼 一条
葱姜 切丝

清蒸白鳞鱼的做法  

  1. 白鳞鱼去腮去内脏,不要刮鳞(鳞营养价值丰富,可以入肚),正反面切七八刀,盐撒在鱼的两面。

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  2. 一般白鳞鱼比较长,家里的锅盛不下,切为两段,身上撒上葱丝和姜丝。

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  3. 适量撒点花椒豆。

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  4. 上锅蒸熟,一般开锅再蒸五分钟以上。

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  5. 去掉旧葱姜,撒上新的葱姜,倒上味极鲜酱油,锅内烧热油浇在鱼身上。

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小贴士

1、切七八刀是为了断刺。
2、虽然鱼肉鲜美,但是刺太多,不适合小孩子吃,成人吃也要小心鱼刺。

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