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低温鲑鱼,中式家常美味秘密

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低温鲑鱼,中式家常美味秘密的做法步骤图

用料  

250 克 新鮮蛙魚片 (菲力)1.5茶匙 糖1 茶匙 盐1支 新鮮迷迭香10克 橄榄油1950克水奶油,少許柠檬汁,少許

低温鲑鱼,中式家常美味秘密的做法  

  1. 1 將鮮魚、糖和盐放入碗中,抹匀後靜置20分钟。

    2 用清水洗去蛙魚表面的糖鹽,將水份擦拭乾淨,與新鮮迷迭香和橄攬油一同放入耐熱夾鏈袋中,抽真空後放入網鍋備用(詳見要诀)。

    3 將水放入主鍋,以煮水模式“/50°C加熱。

    4 置入網鍋,使鮮魚完全浸入水中,以低溫烹調/45分/48°C烹煮,利用刮刀棒輔助將网鍋取出,將鮮魚表面的水份及香料擦拭乾淨,將平底鍋以中火加熱,放入少許奶油,皮朝下煎至金黃,盛入盤中淋上少許柠檬汁,即可享用。

    低温鲑鱼,中式家常美味秘密的做法步骤图 第2张
  2. 如沒有真空包裝機可使用水壓排氣法,方法如下:將裝有食物的耐熱夾鏈袋放入大碗中,先將夾鏈袋其中一邊封緊後放入大碗,接著倒入水使水深超過食材,此時袋中空氣會因為水的壓力而往上排出,同時可用手輔助將空氣排出,待空氣完全排出後,封緊夾鏈袋即完成真空(可參考低溫肋眼牛排食譜的步骤圖)。
    此食譜烹調出來的鮮魚肉非常軟嫩,如想要較扎實的口感,可將溫度調整為54-56℃。

    低温鲑鱼,中式家常美味秘密的做法步骤图 第3张

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