油煸长豇豆 本文已影响 1.52W人 用料 长豇豆 250g 蒜头 三瓣 大青椒 两个 油煸长豇豆的做法 蒜头辣椒洗干净待用,长豇豆要选嫩的哦,去头尾洗干净待用 锅内倒油稍微比平时多些,油烧冒烟,食材全部倒进去炒,全程不加水哦。 煸到青椒和虎皮青椒一样,豇豆表面有些发白就差不多了,不要糊了哦,这时候撒些盐和砂糖以及生抽快速翻炒一下,确保调料入味全部化开了就可以起锅了。