![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃")
母上大人便秘严重 我爹在本草纲目里得的方子 调节肠胃 母上评价是吃完超舒服的 而且不会拉肚子哦~
用料
| 海带丝 | 一小把 |
| 白萝卜 | 半只 |
| 葱 | 一小段 |
| 油 | 一小勺 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
海带萝卜丝煲的做法
海带丝提前用水泡好
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
葱切一小段
白萝卜洗净切丝 原谅我切的是"萝卜棍儿"
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加一小勺油
葱，海带丝和萝卜丝统统放进锅里
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加稍微没过材料的水
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
开大火煮开后转小火
盖上盖子慢慢炖煮
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
期间注意不要煮干
直到萝卜丝软烂即可加盐关火
出锅前滴几滴香油
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
煮好之后"萝卜棍儿"还是"萝卜棍儿"
是带点绿色(因为海带吧)的白汤
食疗完美解决便秘哦~(≧▽≦)/~
我爹说我长痘痘也可以吃这个呐
![海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "海带萝卜丝煲的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
超级简单的 注意别煮干就成
