竹笋炒鸡肉
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Y先生居住的小区里有一片小竹林,一到冬末春初之时就会有小竹笋冒出,加之近来上海奇葩的不像冬天的天气,很多初笋已经开始冒头。于是……自己动手丰衣足食,配合鸡肉来一道“竹笋炒鸡肉”
用料
笋 | 一大根 |
鸡肉 | 适量 |
料酒 | 一勺 |
盐 | 少许 |
葱 | 少许 |
竹笋炒鸡肉的做法
鸡胸肉洗净后切小块或丁,竹笋洗净后切片,葱切末,准备好料酒和盐。
拿出心爱的小奶锅,投入鸡肉倒一勺料酒少许盐后均匀搅拌,腌制20分钟。
起油锅,下鸡肉大火迅速翻炒直至颜色变白。
投入竹笋片,如油不够可以加一点温水,中火翻炒,喜欢竹笋软口感的可以小火再焖煮三五分钟。
盛盘,撒上葱末即可上桌。
小贴士
1、鸡肉腌制过程中可以加入淀粉,这样鸡肉更Q弹。
2、下竹笋翻炒时不必再加盐,腌制好的鸡肉本身的盐分足够了。
3、竹笋的软硬度可自行调整,喜欢软一点的可以加点温水小火焖煮,喜欢脆一点的只需翻炒一番即可出锅。