什果银耳羹 本文已影响 1.55W人 用料 银耳 芒果 苹果 猕猴桃各样水果 枸杞 什果银耳羹的做法 先炖银耳,现在有电炖锅,小火慢慢地炖几个小时是最好的。 银耳炖到滑滑的胶质口感后,把苹果、芒果、猕猴桃等各种水果切成小丁,入锅煮一滚,撒入枸杞,关火起锅。 小贴士来自陈允斌老师,润肺补气滋养五脏,又极易消化。