浓稠银耳羹
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1.17W人
25岁老阿姨🙈
觉得应该开始走养生之路了
欢迎同僚们推荐其它养身的膳食💞
让我们一起元气满满💃💃💃
用料
鲜银耳 | 1朵 |
冰糖 | 20克 |
保温瓶800ml | 一个 |
高压锅 | 一只 |
透明玻璃碗 | 一只 |
其它材料(红枣、枸杞、莲子等可以在高压锅这一步放) | 适量 |
浓稠银耳羹的做法
鲜银耳浸泡3分钟(干银耳浸泡24小时)
给它洗白白
洗洗洗
多抚摸几次可能会香一点哈哈哈
换3次水捞出沥干
切碎切碎切碎(拿出切仇人的气势)
越碎越好
中间深色部分丢给隔壁老王烧开水
灌进保温瓶(热水瓶也可以,能保温的都Ok)
预热3分钟后,倒掉、倒掉、全部倒掉
同时把银耳放进锅里
清水没过银耳的一半
大火烧开后立即倒进预热过的保温瓶
🐶闷10小时!!!将保温杯里银耳倒去高压锅
密封高压锅煮♨
等它刚吹气时关火
气压平衡后
加入冰糖
小火融化后
出锅🔆look!
一碗
元气满满、富含胶原蛋白的
浓稠银耳羹
everyday碗
美容养颜
清热排毒
美美哒💕
💞 来自精致的🐷🐷女孩