蔬菜拌 本文已影响 1.42W人 用料 南瓜 买一小块 自己切 生菜 2颗 厚百叶 一大张切条 秋葵 8根 魔芋丝 半盒 香菇 2朵 肥牛卷 1盒 甜玉米 2根 蔬菜拌的做法 甜玉米切半水煮,所有材料水里串一下,肥牛串完最好净水里再冲洗一下洗去浮沫。蘸酱:芝麻酱,热水,两勺糖,六月鲜,醋一点点,耗油蘸酱可以多准备点。以上一家三口一顿饭足够。适合另外一顿要吃大餐,这顿就清淡素一点。