自制食谱西餐

三文魚配小芦笋奶油土豆泥

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三文魚配小芦笋奶油土豆泥的做法步骤图

这道菜做法简单,口感却不单薄。搭配也合理,是一个晚餐的好选择。
用了带皮的三文鱼,配上朴素的调味真得很有美式乡村家般的口味。

用料  

三文鱼 500g (2人)
小芦笋 一把
土豆 2颗
海盐 少许
黑胡椒 少许
柠檬 1颗
小番茄 若干
白葡萄 少许
奶油 1勺
美乃滋 1勺

三文魚配小芦笋奶油土豆泥的做法  

  1. 三文鱼排用黑胡椒,海盐,新鲜柠檬挤出的柠檬汁腌渍十五分钟。土豆切块,煮熟备用。小芦笋和小番茄洗净待用。

  2. 小芦笋用平底锅煎熟,铺在底部。小番茄对半切开,用平底锅煎熟,加入黑胡椒和海盐调味。土豆放入料理机,加入一勺白奶油,一勺美乃滋,海盐和黑胡椒打成泥。

  3. 起油锅,放入一小枝新鲜的迷迭香,再放入三文鱼排,,加入黑胡椒和海盐调味,加入白葡萄酒。一面大约是七分钟,中小火。盛出后,和配菜组合。

    三文魚配小芦笋奶油土豆泥的做法步骤图 第2张

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