20分钟搞定自己的晚餐之牛排吐司

用料  

20分钟搞定自己的晚餐之牛排吐司的做法  

1. 吐司加热至表面微微变色。
   
   这一步是让吐司变得较脆。我比较喜欢脆的。这里推荐用白吐司，比较香。

2. 准备好两片干酪片放上，因为我减肥，这里用的是低脂的干酪片，减肥的人可以尝试。
   如果可以我会在这里加两片生菜会更好，买个手头没有，只有上海青，就水煮几颗。

3. 朴实无华的煎个鸡蛋，这里我加了芝麻。
   
   传授一下别人交给我的简单秘诀，高温热油，打入鸡蛋15秒翻面，35秒出锅，这样的鸡蛋蛋黄会流心❤。

4. 准备牛排，吸干水分，放入调味料腌制一下。不用很久，一会就好。

5. 煎好牛排，放上灵魂烧肉汁，就ok了。

6. 最后切半，开吃。如果觉得有点腻，可以准备一杯凉凉的果汁，完美😉

小贴士

牛排不要煎的太老，不然咬不动。记得多翻面就好了。