减肥晚餐 酸奶水果沙拉 本文已影响 3.02W人 因为在学校 所以能省就省 用的乐扣盒子也是丑的不能看 用料 水果类 火龙果 黄心猕猴桃 草莓 蓝莓 牛油果 香蕉 蔬菜类 樱桃番茄 紫甘蓝 苦菊 冰菜 黄瓜 酸奶 原味才是最好滴 奇亚耔 亚麻籽 为了填饱肚子啊啊啊啊 青汁 烤面包干 坚果类 葡萄干 不能太多呐 油醋汁 在不加酸奶的情况下也是很好的搭配 减肥晚餐 酸奶水果沙拉的做法 所需材料准备好 剁吧剁吧和在一起哈哈哈