减肥餐—番茄鸡肉丸

一个人，一座陌生的城，一间房，以前从不进入厨房的我，没事儿就想做一点自己想吃的菜肴给自己，🈶美食陪伴，不孤独！

用料  

减肥餐—番茄鸡肉丸的做法  

1. 这是切好的鸡胸肉，蒜泥，姜末，放了点生抽和盐，白色的是金针菇切成末！

2. 姜蒜丁，用于炒西红柿的

3. 豆腐切成末

4. 鸡肉洗干净

5. 香菇切成末

6. 把香菇放入鸡肉丁碗中，放入一点油，一些淀粉（我临时想吃，家里没有淀粉，用面粉代替了，结果不好！！一定要用淀粉），打入一个鸡蛋，然后混合匀称

7. 用手捏成这样大小的小丸子

8. 多了一行，不知道怎么取消

9. 锅里放入水，烧开水！

10. 放入捏好的丸子！用面粉的结果就是会散

11. 煮三分钟后捞出丸子

12. 锅里放入少许油，蒜酱末炒香，放入西红柿翻炒，直到炒出汁

13. 放入汤

14. 水烧开后，放入丸子，青菜，撒上葱花，就可以出锅了