自制食谱韩式料理

韩式八爪鱼

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韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃

用料  

八爪鱼 400g
韩国辣酱 2汤勺
生抽 1汤勺
温水 2汤勺
白糖 1茶匙
辣椒面 2汤勺
洋葱 200g
大蒜 30g
二荆条 50g
色拉油 30g
白芝麻 少许

韩式八爪鱼的做法  

  1. 清理干净的八爪鱼400g

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第2张
  2. 主锅加500g水,7分钟/100度/反转小勺,水开后从主锅盖口放入八爪鱼30秒后立马起锅滤干备用

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第3张
  3. 2汤勺韩式辣椒酱用2汤勺温水稀释,加入辣椒面,生抽,白糖调匀

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第4张
  4. 沥干水的八爪鱼用调料腌制

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第5张
  5. 大蒜放入主锅3秒/速度5打碎刮入底部

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第6张
  6. 加入色拉油,洋葱3分钟/150度/速度1爆香

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第7张
  7. 爆香结束后放入腌制好的八爪鱼2分钟/V/反转小勺(颠勺一两次),最后一分钟放入二荆条

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第8张
  8. 倒入盘中,撒上白芝麻,趁热享用!

    韩式八爪鱼的做法步骤图,韩式八爪鱼怎么做好吃 第9张

小贴士

八爪鱼灼水和炒的时间都不易太久,否则肉质会比较老。

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