比目鱼泥@宝宝辅食记录 本文已影响 2.17W人 鱼泥做完很百很细腻加了葱姜一起口感有人没有很腥关键还得看鱼本身的吧据说白肉鱼里只有只有鲷鱼和大比目鱼是低致敏的我就买来试一试对于蛋白质过敏的宝宝多加一点蛋白质都是很困难的初尝我搭配了西红柿泥,接受度很高第一次加鱼泥建议是5g开始 用料 冷冻比目鱼 一片 比目鱼泥@宝宝辅食记录的做法 化冻后用粉碎机先打成肉泥 加入葱姜松散的放入碗中,放在蒸锅里水开后再蒸10分钟,挑出葱姜 鱼肉本身也会有很多水分,我没有加水,用破壁机打成泥,放入辅食格冷冻