自制食谱儿童食谱

征服挑食宝宝的万能肉松

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征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图

自从有了大侄子,决定认真地做回肉松,经过几次尝试,终于做出了孩子大人都爱吃的肉松,口感蓬松不塞牙,味道咸甜鲜香,平时用来做肉松饼、肉松面包、蛋糕卷、蛋黄酥、艾青团都是再好不过的。此款肉松特别适合不爱吃饭的宝宝,超级下饭哦~每次侄子不爱吃饭的时候,大人就会拿出这个秘密武器。

        本配方采用面包机制做,所以总量控制在500克以内,比较好操作。想要翻倍制做的建议用锅炒(大火收干后转小火),最后肉炒得蓬松即可,不要太干太脆,那种口感的大人还可以,但是宝宝绝对不喜欢的。

用料  

新鲜里脊肉 450克
20克
35克
3克
耗油 4克
生抽 15克
五香粉 一小勺
煮肉用到的食材
到达压力锅水位线即可
适量
几片
料酒 一勺

征服挑食宝宝的万能肉松的做法  

  1. 新鲜里脊肉洗净顺丝切成大片,肉丝长做出的肉松是长丝的,如果想做的碎一些就切短一点。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第2张
  2. 片切得薄一点这样好做一些。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第3张
  3. 锅内放入肉片、姜、葱、料酒,倒入清水至水位线处。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第4张
  4. 高压锅按筋豆类大概30-50分钟就软烂了。肉煮上后我去吃饭了,压了30分钟断电,让肉在里面焖着。吃完饭打开看已经非常软烂了。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第5张
  5. 肉稍凉后撕成丝放入保鲜袋,用擀面仗来回敲打至肉丝根根分明,不要太用力,否则会打成肉泥。。。。。。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第6张
  6. 肉和拌匀的调料倒入面包机,按果酱功能,结束后再按一次果酱功能,二十分钟后开盖观察一下,用筷子翻拌一下,没有热气冒出,变成有弹性的肉松即可,此时可凭个人口味加入海苔碎或芝麻等配料,待配料搅拌均匀即可。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第7张
  7. 肉松放入烤盘摊平晾凉后马上装入密封容器中,暴露在空气中时间过长容易变得干硬,失去弹性。

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第8张
  8. 咸甜鲜香的肉松就做好了,就着肉松小孩儿一下能吃两碗白粥~
    用肉松和咸蛋黄拌上一点沙拉酱,做艾青团、蛋黄酥,味道美美的,纯天然无添加,真的比买的好吃太多~

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第9张
  9. 咸蛋黄里加上点肉松,吃过了都说好~

    征服挑食宝宝的万能肉松的做法步骤图 第10张

小贴士

1、肉不要压得太烂,肉松要蓬松主要靠敲打,或入锅时用两个手掌把肉丝搓开即可。
2、面包机开第二个果酱程序后要随时观察,不要过火,导致肉松变干变脆,那样的肉松宝宝们并不喜欢~
2、不建议减糖减盐,因为没人会空口吃肉松,主要还是用来搭配白粥或者面点馅料。以前做过很多清淡口味的,但是侄子不爱吃,这个配比做出来的肉松非常受欢迎~ 有时候一个挑食的孩子就是最好的试吃官~

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