自制食谱儿童食谱

宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)

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宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图

这是一款无糖无盐无黄油的吐司。
吐司配方是根据美丽老师的方子,我稍作修改。
做法是参考的“幸福的眼泪”。

用料  

A:
高筋面粉 270克
奶粉 18克
鸡蛋➕水 共170g➕5g(酵母用)
玉米油 20克
鲜鲜酵母 8.1克
B: 红豆适量
红豆沙 150克

宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法  

  1. 1、水合法:把A部分除酵母以外的其他材料全部丢进面包机,揉成光滑看团。放入冰箱冷藏一夜。
    2、酵母+水(10g以内)搅拌均匀倒入面包桶内搅拌至手套膜。室温松弛10分钟。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第2张
  2. 1、红豆洗净,➕足够量的水放入小锅煮4个小时。
    2、放破壁机打成细腻的红豆泥。(可省略直接跳到步骤3)
    3、面包机果酱功能2-3次程序,最后成为红豆沙。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第3张
  3. 取150g红豆沙装进保鲜袋,擀成薄片放入冰箱冷冻。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第4张
  4. 面团擀成长方形薄片

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第5张
  5. 把红豆沙放在面团的一侧(这张拍错了,红豆沙横过来放)

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第6张
  6. 先右面折叠,再左侧折叠。保证每一面都有红豆沙,最后成这样。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第7张
  7. 擀-叠。这样重复3次。然后把他切成这样

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第8张
  8. 编辫子

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第9张
  9. 两头向下放进吐司盒。二发温度35-38度,湿度85。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第10张
  10. 发酵至8分满。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第11张
  11. 发酵成这样,预热烤箱上下火200度,烘烤35分钟。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第12张
  12. 出炉从高处震一下,取出晾凉

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第13张
  13. 切片。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第14张
  14. 娃午觉睡醒吃掉两片。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第15张
  15. 非常柔软。

    宝宝红豆沙吐司(无糖无盐版)的做法步骤图 第16张

小贴士

这款无糖无盐无黄油吐司特别适合宝宝吃,大人吃会不习惯

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