宝宝牛肉西兰花蒸糕 本文已影响 3.33W人 牛肉西兰花都是对宝宝身体非常有益的食物!超级补钙,个头窜一窜! 用料 牛肉 10克 西兰花 2朵 鸡蛋 1个 低筋面粉 20克 核桃油 3克 黑芝麻粉 3克 宝宝牛肉西兰花蒸糕的做法 牛里脊肉切丝蒸熟 西兰花焯水后,留下花头部分 牛肉、西兰花、鸡蛋(一岁内放蛋黄、一岁后放全蛋),放入料理机 加入低筋面粉 打碎 加入核桃油 加入宝宝调味粉(海苔黑芝麻、牡蛎黑芝麻) 放入模具中,上锅蒸20分钟 出锅,放温后,宝宝就可以吃啦!还可以沾着宝宝牛肉泥或者蔬菜泥一起实用!