零失败的三文鱼松 &七个月宝宝辅食 本文已影响 1.56W人 用料 三文鱼 一块 柠檬 一个 零失败的三文鱼松 &七个月宝宝辅食的做法 三文鱼去皮洗净切一厘米粒,柠檬切片,浸泡十分钟。 拿掉柠檬,过清水;冷水下三文鱼,大火煮十分钟。 煮了汤变白色肉变淡红色是正常现象…… 煮十分钟后关火沥干水分。 用手黏碎鱼肉,注意看有没有鱼刺。 文火翻炒7、8分钟 料理机打碎碎 再炒7、8分钟,凉一下,等装瓶啦😝给7个月的宝宝当米糊调味料🥳🥳🥳 炒好的样子 拿几个没过期的储奶袋分装给小朋友们😎