宝宝食谱 虾仁鲜蔬蒸蛋羹

虾仁鲜蔬蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹.
建议月龄：11个月龄以
营养：虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用，鸡蛋富含软磷脂、维生素A、铁等元素，补血、促进宝宝大脑发育，西葫芦富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维促进胃肠蠕动、预防宝宝便秘、有效提高宝宝免疫力。银鱼粉补钙、矿物质丰富，吃起来滑嫩、鲜美，吃不是问题宝宝营养是关键。

用料  

宝宝食谱 虾仁鲜蔬蒸蛋羹的做法  

1. 准备食材

2. 所有食材焯水2分钟

3. 鸡蛋加温水搅拌均匀

4. 蛋液过筛

5. 所有食材切成细小颗粒

6. 所有食材倒入蛋液，加入银鱼粉搅拌均匀

7. 最后加入核桃油，盖上保鲜膜，蒸20分钟

8. 结束⊙∀⊙！

小贴士

银鱼粉 核桃油