自制食谱儿童食谱

儿童牛肉蔬菜包

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儿童牛肉蔬菜包的做法步骤图,怎么做好吃

宝贝超级喜欢吃包子,所以我就一直在研究包子到底怎样包才适合她的口味…

用料  

牛肉 200克
香菇 5朵
洋葱 小半个
胡萝卜 3分之一个
木耳 5朵
菜心 少许
橄榄油 3勺
小香葱 6个
儿童有机酱油 3勺
少许
花椒粉 少许(一点点就可以)
发好的面团 适量

儿童牛肉蔬菜包的做法  

  1. 牛肉取掉筋,切片,用凉水洗干净,倒入少许盐,用开水烫5分钟。

  2. 烫好的牛肉再用凉水冲洗干净,剁成馅,小香葱切末放入肉馅里。加入酱油、盐、花椒粉、橄榄油,顺时针搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 把木耳、胡萝卜、香菇洗干净放入开水锅煮熟,捞出来晾凉剁碎,加入腌制好的肉馅中。

  4. 洋葱、白菜心剁碎,用手稍微捏一下水,放入馅料中,顺时针搅拌均匀就可以包了。

  5. 面要提前两个小时开始发,面一定得发好了包的包子才香,包好了现在锅里放置5分钟再开小火,10分钟后开大火直到锅冒气再转为中小火20分钟,熟了后立马关火,等3分钟后再打开锅盖,取出香喷喷的包子。

小贴士

开水烫牛肉是为了牛肉没有那么腥,也为了杀杀菌,毕竟是给小孩子吃呢。包子馅拌好后一点也不干也没有多余的水分流出来,蒸好后包子软软的,特别适合小孩子吃,我家臭丫头一顿能吃5、6个呢。一般做过程中怕手脏,没用手机拍照,大家凑活看哦。

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