自制食谱补血食谱

红豆红花生牛奶糊(补血佳品)

本文已影响 2.98W人 
红豆红花生牛奶糊(补血佳品)的做法步骤图

用料  

红豆 100克
花生 30克
牛奶 250克
适量
炼乳 适量
白糖 适量

红豆红花生牛奶糊(补血佳品)的做法  

  1. 红豆、红花生浸泡三小时以上,最好泡一夜。

  2. 把泡好的红豆、红花生和泡红花生的水放豆浆机,加水和牛奶至豆浆机中的下限线上。

  3. 出锅。加糖及炼乳(增加奶香,可不要)

    红豆红花生牛奶糊(补血佳品)的做法步骤图 第2张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读