七色牛油果沙拉 本文已影响 2.38W人 用料 牛油果 1个 苹果 1个 火龙果 1个 玉米 半个 甜椒 半个 胡罗卜 一个 小番茄 6个 牛奶,或奶油 100-150ml 七色牛油果沙拉的做法 准备好食材 切好水果,蔬菜,备用 把牛油果肉放入破壁机内,加点盐,再倒入淡奶油或牛奶搅拌成果酱待用 最后摆盘,把牛油果酱倒在蔬果上即可,吃的时候搅拌开吃 小贴士微信号:20141010