嫩豌豆甜唔唔清爽又解油腻的正宗食谱
> 列表![简单又营养的羊肚菌酿虾🍤滑，香油勾芡是灵魂✨，嫩豌豆🌱甜唔唔清爽又解油腻，一口💋一个虾滑羊肚🍄菌，再舀一汤勺🥄包裹着菌🍄鲜汁味的豌🌱豆，拌着饭🍚太好吃🥢了啊做法大全]()
- 羊肚菌酿虾🍤滑，香油勾芡是灵魂✨，嫩豌豆🌱甜唔唔清爽又解油腻，一口💋一个虾滑羊肚🍄菌，再舀一汤勺🥄包裹着菌🍄鲜汁味的豌🌱豆，拌着饭🍚太好吃🥢了啊
- 立夏了，碗豆正当季，它有益中气、止泻痢、利尿等功效；羊肚菌健胃消食、提神补脑，含丰富的蛋白质，能够强身增强人体的免疫力。过年时冰箱里还存在虾滑，刚好把这2样食材组合起来，一道汁浓、菌🍄鲜、豆嫩、🍤Q弹的相互成就的菜肴......
![教你唔喺红花油鸡亦怎么做,唔喺红花油鸡亦的详细做法]()
- 唔喺红花油鸡亦
- 娃的作业😂用料酱油2勺姜5片水500ml鸡中翅8个沙士汽水300ml老抽1勺白酒0.3勺唔喺红花油鸡亦的做法鸡中翅清洗后，用刀划几下。不想吃得那么油腻，所以用空气炸锅炸了5分钟。炸好之后用配料（酱油、姜、酒）腌制30分钟。将鸡翅......
![简单又营养的天热唔想食饭 ~香菇虾仁土豆饼~做法大全]()
- 天热唔想食饭 ~香菇虾仁土豆饼~
- 从小就是一枚不爱吃饭的娃，炎炎夏日，最锺意食立杂嘢了（广东话），哈哈哈！用料土豆3个鸡蛋4个面粉30克虾仁250克香菇6朵盐适量黑椒粉适量鱼露1小勺天热唔想食饭~香菇虾仁土豆饼~的做法土豆清洗干净削皮刨成丝，虾仁切碎，香菇蒸熟......
![简单又营养的「百合花开」清甜、细腻、爽口，就是它——豌豆黄做法大全]()
- 【百合花开】清甜、细腻、爽口，就是它——豌豆黄
- 从存货中翻出一小包干豌豆，我没买过啊？哪来的？想了半天，终于想起来，那次跟婆婆学包粽子，她送的。个人认为豌豆除了包粽子的时候，撒上几粒增添些清香外，就没别的用场？不知道该怎么做了它？突然想起来，梁实秋的＜＜北平的零食小贩＞＞中提到......
![简单又营养的食到停唔到口嘅豉油鸡脚（改良版）做法大全]()
- 食到停唔到口嘅豉油鸡脚（改良版）
- 家人都很爱吃的一款小吃，所以分享到这里，让大家可以做给家人吃哦！用料鸡脚10只姜一块白酒适量白糖适量盐适量味极鲜酱油适量海天蚝油适量蒜头适量小米椒适量香菜适量八角两颗花椒10颗左右食到停唔到口嘅豉油鸡脚（改良版）的......
![简单又营养的唔该~一份煎酿三宝做法大全]()
- 唔该~一份煎酿三宝
- 用料布茄子1根豇豆4根大青椒2根猪腿肉300克油豆豉10克白胡椒粉1克耗油15克鸡高汤或水80克蒜末5克姜末3克生抽25克水淀粉20克食盐2克葱姜水20克香油5克食用油20克料酒5克葱花5克唔该~一份煎酿三宝的做法茄子切1厘米厚......
![简单又营养的唔缘食膳之糯糯香肉粽做法大全]()
- 唔缘食膳之糯糯香肉粽
- 用料精选糯米500克三层肉300克香菇适量海蛎干适量莲子适量唔缘食膳之糯糯香肉粽的做法糯米要先浸泡3小时以上，粽叶要提前用热水清洗干净备用，所有配料要都先泡水将糯米加入盐吧、老抽、少许白糖，五香粉炒香将包好的粽子......
![简单又营养的韩式冷面🍜酸甜口😋清爽解腻😝刮油腻必选做法大全]()
- 韩式冷面🍜酸甜口😋清爽解腻😝刮油腻必选
- 大冬天的不知道为什么总想吃点凉凉的东西，马上过年大鱼大肉，偶尔换换口味也是美事一哉呀🤣🤣🤣提前准备大量的凉白开备用，我买的成包的冷面里面有配置好的调料做起来很省心，加入自己喜欢吃的配菜，但是会有人做不成功或者做......
![简单又营养的耐唔中（偶尔）食下（尝尝）清炒上海青，都唔错😍😍😍做法大全]()
- 耐唔中（偶尔）食下（尝尝）清炒上海青，都唔错😍😍😍
- 曾经在饭店吃过清炒上海青🥬，它的切法就是这样的，当时感觉这样切不错，可以一次过满足吃菜梗和菜叶的要求，而且蛮漂亮的，可是同时我也很担心这菜梗部分洗干净了吗？后来自己亲手洗一次，发现先用清水浸泡，然后用手指伸进每一片夹......
![唔的食谱与做法，唔怎么做更好吃]()
- 唔
- 用料芋头5个面粉250克唔的做法今天说他几乎不碰她，我信！刚还和我说给我和她一人一套买个50万左右的房子，呵呵，晚上9点去接姑姑，我问你她是不是又说户口的事，他说不用200万啦，她只要50万啦！你说你没钱，投资没啦！那是，钱一次性给她......
![简单又营养的解腻清爽又简单的泡菜豆腐汤饭做法大全]()
- 解腻清爽又简单的泡菜豆腐汤饭
- 连吃三天烤肉烧烤火锅，真的有点顶不住。这道虽素但清爽可口的懒人菜肴，你值得拥有！这道菜真的超级简单，而且便宜又好吃，宝宝们快点学起来！适合不喜辣人士哦～注意：此分量为一人食用料宗家府切件泡菜40克老豆腐1/3块黄豆芽50g金......
![简单又营养的水嫩爽口解油腻：清炒儿菜做法大全]()
- 水嫩爽口解油腻：清炒儿菜
- 逛菜场看见这个菜，水嫩嫩肉嘟嘟的，感觉含水量很高，特别适合秋冬季节润燥补水。吃起来的口感也很不错，软硬适中，嫩滑爽口，是居家不旅行必备之好菜哦，快跟着槑槑一起试起来吧！用料儿菜2颗盐三分之一勺蒜瓣3瓣小米辣半根白糖四分......
![教你桑葚酒 唔～怎么做,桑葚酒 唔～的详细做法]()
- 桑葚酒 唔～
- 生活中总是充满了无处不在的压力，下班后回家把该做的事忙完。选一部自己爱看的电视剧，桑葚酒放几块冰块，你品～都交给酒吧。用料桑葚6斤黄冰糖60克白酒10斤桑葚酒唔～的做法敲级新鲜的桑葚摘就对了😆桑葚图随意看看生活中并......
![简单又营养的紫薯山药泥 小汽车滴滴唔做法大全]()
- 紫薯山药泥 小汽车滴滴唔
- 紫薯山药完美搭配，营养又味美用料紫薯半个山药一小段紫薯山药泥小汽车滴滴唔的做法蒸熟紫薯和山药研磨成泥装放入模具，脱模，摆盘......
![简单又营养的白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」做法大全]()
- 白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」
- 儿菜脆嫩多汁，营养价值高，用来白焯配上调味汁吃出食材的本原味，口感清爽脆嫩，特别好吃，还能减脂去油腻呢。用料儿菜一棵辣椒2个蒜头3瓣食用油3克食盐3克太太乐原味鲜减盐生抽1勺太太乐小磨芝麻香油1小勺恒顺香醋1小勺白焯......
![去油解腻Q弹爽滑，豌豆凉粉正确烹饪方法 最正宗的去油解腻Q弹爽滑，豌豆凉粉的做法]()
- 去油解腻Q弹爽滑，豌豆凉粉
- 疫情期间，在家宅的都很燥吧？来碗凉粉去去火气，也去去过年大鱼大肉的油腻。用料水900克豌豆淀粉100g黄瓜1根蒜蓉2勺醋喜欢酸就多放油泼辣子喜欢辣就多放生抽2勺其他配菜根据自己口味添加，如花生米之类的。去油解腻Q弹爽滑，......
![粉粉嫩嫩的草莓马蹄糕，清爽Q弹~解腻小甜点正确烹饪方法 最正宗的粉粉嫩嫩的草莓马蹄糕，清爽Q弹~解腻小甜点的做法]()
- 粉粉嫩嫩的草莓马蹄糕，清爽Q弹~解腻小甜点
- 来一款下午茶小甜点，赶走节后综合症的疲惫本配方为粉水比例为1:4，用到的量杯是100ml，可以用其它杯子代替，按比例就行。模具可以用自己现有的替代，用大模具蒸了再切块也是可以的。用料洲星马蹄粉1杯草莓8个白糖1杯凉水4杯粉......
![简单又营养的老細 「沙爹牛肉麵」唔該做法大全]()
- 老細 「沙爹牛肉麵」唔該
- 🍜经典的餐蛋面加了沙爹牛肉后得到升华，食谱参考马蹄厨房；👩🏼🍳并非专业，所有食谱及步骤不一定准确严谨，仅供参考。欢迎关注，谢谢大家~用料牛霖肉（或牛瘦肉）500克出前一丁2袋洋葱2个小葱1根姜汁5克蚝油10克生抽10克老抽5......
![简单又营养的妈妈唔系屋企 我话事做法大全]()
- 妈妈唔系屋企 我话事
- 记录妈妈不在家我自己煮饭日常用料热气的自己妈妈唔系屋企我话事的做法杂炒时蔬韩式部队火锅黑椒牛排特写牛排🥩韩式炒饭奶茶早晨坚持跟新坚持更新......
![简单又营养的🍌香蕉薄饼（印度唔识飞饼）做法大全]()
- 🍌香蕉薄饼（印度唔识飞饼）
- 新手必備簡單到飛起來早餐甩起來✊🏻用料香蕉1根云吞皮五毛钱少量糖粉橄榄油几滴🍌香蕉薄饼（印度唔识飞饼）的做法🍌香蕉一根🥚雲吞皮（這裏是一塊錢的量.兩個人還是多了😂可以的話真的買五毛就可以了）下了一點點糖粉因為我......
![教你唔～传统酱油炒饭怎么做,唔～传统酱油炒饭的详细做法]()
- 唔～传统酱油炒饭
- 小时候，三姨妈常做给我吃...味道能穿越时光...用料米饭2碗酱油1勺生抽3勺猪油5克黄瓜（可不加）半根小葱1根白糖2克唔～传统酱油炒饭的做法黄瓜切丁儿..黄瓜是用来中和油腻的...使饭饭吃起来稍清新一点热锅，下猪油...倒入黄瓜......
![简单又营养的小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩做法大全]()
- 小炒豌豆杏鲍菇-豌豆清甜、杏鲍菇脆嫩
- 豌豆含淀粉较高，糖尿病人慎食，其余一般人均可。喜欢吃素菜按此方法，喜欢吃荤菜，买块鸡胸肉切丁，腌制、滑熟盛出，按此方法待豌豆熟时，加入鸡丁，翻炒均匀即可用料豌豆350g杏鲍菇1-2个胡萝卜一段葱蒜末适量生抽少许盐适量小炒豌......
![简单又营养的酱油炒饭：你肚饿唔饿？我炒饭给你吃啊！做法大全]()
- 酱油炒饭：你肚饿唔饿？我炒饭给你吃啊！
- 用超简单的食材，做出好吃的炒饭用料剩米饭2碗鸡蛋2个包菜丝半盘葱末小半碗猪油一汤勺老抽一汤勺味极鲜酱油一汤勺酱油炒饭：你肚饿唔饿？我炒饭给你吃啊！的做法准备的食材有：两碗剩米饭、两个鸡蛋、半盘包菜丝、小半碗葱末、......
![简单又营养的清爽不油腻，好吃又甜丝丝——佛手瓜炒肉片做法大全]()
- 清爽不油腻，好吃又甜丝丝——佛手瓜炒肉片
- 最近开始给家人做便当这道菜被胖子翻牌好几次，他喜欢这道菜爽口不油腻又带丝丝甘甜。佛手瓜又被称捧瓜，具有丰富的营养成分。且带有降血压利水消肿功能，是三高人士跟减脂人群的最爱。用料佛手瓜半斤清水半碗蒜头几颗盐少......
![教你唔洗炒糖奶茶怎么做,唔洗炒糖奶茶的详细做法]()
- 唔洗炒糖奶茶
- 因为冇影相所以全程睇文字多多包涵用料金骏眉1包红糖/黑糖2旧伊利纯牛奶500ml唔洗炒糖奶茶的做法红糖一旧旧方形个种我用小奶煲煮噶，先放半碗水，水滚加两旧红糖或者黑糖（M痛冲个种咯）红糖块全部融嗮之后，加金骏眉（就系茶楼......
