苹果小白菜酸奶绿蔬果汁 本文已影响 1.69W人 用料 苹果 1个 小白菜 1颗,约50g 低脂酸奶 100g 苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法 将苹果洗净,一半去皮去芯,一半留皮去芯。小白菜洗净,去根。 将苹果、小白菜慢慢放入榨汁机里榨汁。 将酸奶加入2的蔬果汁里搅拌均匀。