蔬菜酸奶果汁

菜谱翻译于日本家庭小杂志。小松菜含有丰富的抗氧化成分，酸奶含有乳酸菌，增强免疫力。用以下配方能做2杯（约500ml）

用料  

蔬菜酸奶果汁的做法  

1. 香蕉，橙子剥皮，小松菜洗净，都切成小块

2. 把切好的水果蔬菜、蜂蜜、酸奶放入搅拌机搅拌，最后加入水调整浓度，完成。