筱桃的蔬果汁探索之路——牛奶燕麦苹果汁 本文已影响 1.96W人 买了一个便携榨汁机,然后就开始试验各种蔬果的组合,我觉得好喝的就传上来 用料 燕麦 适量(超市那种原味的) 牛奶 适量 苹果 一个 蜂蜜 少许 筱桃的蔬果汁探索之路——牛奶燕麦苹果汁的做法 苹果切块,燕麦加蜂蜜(喜欢甜的就多放,自己调整)用热水冲泡 把小块苹果放进榨汁杯,倒入牛奶(快要淹没果肉),再把泡好的蜂蜜燕麦放进榨汁杯,开始榨汁,十多秒就完成了