酵素果蔬汁——山药+苹果

每天一杯酵素果蔬汁，身体棒棒哒！

用料  

酵素果蔬汁——山药+苹果的做法  

1. 先将山药放入榨汁机，并将从排出口分离出来的纤维质放在一旁备用。

2. 将苹果、橘子/橙子放入榨汁机里榨汁

3. 最后，再将山药的纤维质加入的果蔬汁中搅拌均匀即可。