烹饪厨具烤箱食谱

彩虹烤食蔬

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彩虹烤食蔬的做法步骤图,彩虹烤食蔬怎么做好吃

素口 素心 素生活
善念 善行 善天下

用料  

土豆 100g
胡萝卜 200g
茄子🍆 150g
玉米 250g
红椒 50g
5g
黑胡椒 2g
椰子 20g

彩虹烤食蔬的做法  

  1. 做 法:

    1、原料全部洗干净。

    2、茄子、胡萝卜切成1cm厚的片,红椒、土豆切成和胡萝卜同样大小的块,玉米切小段。

    3、茄子片、胡萝卜片、红椒块、土豆块加入盐腌10分钟。

    4、把茄子片、胡萝卜片、红椒块、土豆块、玉米段串在竹签上,刷上融化的椰子油。

    5、烤箱预热后200℃烤35分钟,中间刷几次椰子油,出炉后撒上黑胡椒粉即可。

    彩虹烤食蔬的做法步骤图,彩虹烤食蔬怎么做好吃 第2张

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