无油无糖快手健康蛋挞

不喜欢糖，因为怕老怕肥，也不好这一口，所以尝试了无糖蛋挞，此配方口感细腻，健康无负担。此配方用量可以做6个蛋挞

用料  

无油无糖快手健康蛋挞的做法  

1. 将芒果切丁备用。将全蛋或蛋黄打入牛奶，搅拌均匀。过筛两遍

2. 将芒果丁铺在蛋挞皮底，加入蛋挞液。蛋挞液可以到9分满

3. 烤箱预热。我的烤箱是老板牌，风炉200度烤20分钟正合适

4. 最后几分钟注意观察蛋挞皮颜色，大部分上焦糖色即可

5. 取出的时候再加一点芒果丁