烹饪厨具烤箱食谱

超简单松软滑嫩果香鱼

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超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图

做起来简单,用的材料也很少,最大限度的保留鱼的香味同时,又有一股果香!

用料  

鱼片(巴沙鱼最好) 1条
番茄酱 3勺
胡椒粉 2克
橄榄油 2勺
柠檬片 3个
1克

超简单松软滑嫩果香鱼的做法  

  1. 鱼肉片洗净,用厨房用纸吸干表面水分。

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第2张
  2. 1.两面撒上胡椒粉,两面抹上番茄酱,涂抹均匀。
    2.盐可以根据自己口味加或者不加。
    3.然后两面刷一层橄榄油。
    4.上面放上柠檬片。

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第3张
  3. 用一层锡纸折成盖子的形状,盖上去。

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱200℃,预热完成后把烤盘放入烤箱,时间20分钟。

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第5张
  5. 20分钟后,把锡纸盖子撤掉,再烤3分钟。完成!

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第6张
  6. 番茄酱的甜香,配合胡椒粉的些许辛辣,加上柠檬汁的果味!软嫩口感,唇齿留香~

    超简单松软滑嫩果香鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

1.巴沙鱼没有刺,腥味小,最适合做这道菜。
2.盐可根据自己口味添加。
3.柠檬不仅有大量维生素,还能去除鱼的腥味。

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