低脂版❗️水果盘挞

用料  

低脂版❗️水果盘挞的做法  

1. 这里是食材～

2. 红薯上锅蒸熟

3. 燕麦放入料理机中打碎

4. 红薯蒸好后捣成泥

5. 红薯泥中加入燕麦粉和适量牛奶，搅拌匀

6. 将红薯泥放进磨具中，四周压紧，放入烤箱180度10分钟定个形

7. 布丁液：打入两个鸡蛋，加入牛奶，淀粉，代糖搅匀，过筛

8. 盘挞皮定型后导入布丁液

9. 烤箱180度20分钟

10. 欧克～

11. 摆盘，开炫～