莲心银耳羹

炎炎夏日，降降暑气，滋阴养颜

用料  

莲心银耳羹的做法  

1. 新鲜银耳冷冻后取出浸泡水中，洗净杂质，去除根部，放入高压锅中，同时放入枸杞子和浸泡后的莲子，煮15分钟，待银耳冷却后根据个人口味加入蜂蜜。

2. 一碗滋阴降火的银耳羹等着你来品尝！

小贴士

鲜银耳买来后可以剪下保存在冷冻仓内，想吃的时候拿出来浸泡水中片刻即可，不影响口感