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清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水

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清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤图

咳嗽、咽喉上火、湿滞症状都适用。
老少皆宜。

用料  

鱼腥草 10克
罗汉果 1只
川贝 10克
任意

清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法  

  1. 罗汉果洗净表皮,掰开外壳和里面的内核,最好都掰碎,方便入味。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤图 第2张
  2. 药店或者市场买来的干的鱼腥草,洗净过滤备用。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤图 第3张
  3. 川贝最好用入药的川贝母,想要便宜一点的可以用平贝代替,让药店用药盅砸碎一点。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤图 第4张
  4. 材料混合加水,水量请随意,一般不少于半煲,我用的电煲煲汤功能键,用明火铁锅煮也可以,大火煮滚以后小火慢煎二三十分钟即可。

    清热降火:罗汉果川贝鱼腥草水的做法步骤图 第5张

小贴士

妈妈口授给我的小方子,很好用哦。

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