清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水 本文已影响 1.73W人 夏天天气炎热来一壶鱼腥草雪梨蜜枣水,喉咙发炎用它最好!鱼腥草是大自然的消炎神器!天然的抗生素!我喜欢煲多点放入冰箱里! 用料 鱼腥草 250克 无花果 5个 蜜枣 3个 雪梨 2个 水 3000克 冰糖 适量 清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水的做法 准备好材料,鱼腥草洗干净,雪梨切好,无花果洗一下!然后全部和水一起放进去煲 全部材料倒进去,冰糖还不加! 电磁炉煲22分钟烧开就可以调低火!用130直接煲22分钟就可以喝了! 看到雪梨皮变色了!马上可以喝了! 加了冰糖后,摊凉了就可以喝了!