低配版电饭锅杂粮欧包
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一直都面包情有独钟 ,看到橱窗里的面包就拔不开腿 ,但外面的面包含添加剂 ,色素 含糖又高 ,对于减肥人士很不友好 ,减肥的我经常买无添加杂粮欧包 ,但价格又贵 ,自己动手 丰衣足食 !哈哈!虽然没有烤箱做的卖相好 但口感 一点也不比烤出来的差 而且是纯天然 一次一个 饱腹感很强
用料
全麦粉 | 300g |
奶粉 | 5g |
酵母 | 4g |
荔浦芋头 | 1个 |
紫薯 | 1个 |
肉松 | |
蜜豆 | |
玉米油 |
低配版电饭锅杂粮欧包的做法
面粉加入奶粉 喜欢甜的可以加入白糖,揉成面团发酵两倍大,有蜂窝状样,如图
发酵好的面团 ,分成几块小团子 进行排气 ,擀成圆状 放入食材。(可以放自己喜欢的 ,随自己)
包好的陷料 了放置一段时间 约15分钟 进行二次发酵 表面可以放些燕麦 瓜子仁等装饰
电饭锅预热 刷一层玉米油,放入发酵好的面团 按煮饭即可 。跳了再反面煎一会 ,喜欢皮脆的可以煎成煎黄色 。
趁热吃 软软的 一点也不比烤箱烤出来差哦,吃不完可以放冰箱 保存两三天 ,吃的什么放微波炉 热就可以吃啦
小贴士
做这个最主要的工程是面团的发酵 ,发酵的好不好 影响面包的口感和软硬度 ,现在冬天天冷 ,可以在锅里放入温水 把面团放入锅盖上盖子进行发酵!