奶香南瓜羹 7+宝宝辅食 本文已影响 8.55K人 南瓜富含胡萝卜素、钙、钾、维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、可溶性果胶、不可溶性的粗纤维及南瓜多糖。 功效 : 助消化,补铁,适合7个月及以上宝宝。 用料 南瓜 100克 配方奶 60克 温开水 适量 奶香南瓜羹 7+宝宝辅食的做法 南瓜切块上锅蒸熟(用筷子能扎透就是熟了)。 蒸熟的南瓜放入料理杯中,加适量温水搅打细腻(水不要加太多,多了会延长制作时间的)。 南瓜泥倒入锅中,加入配方奶。 小火慢慢熬至粘稠。 奶香细腻的南瓜泥就做好了。