家常主食

美味又营养的杂粮鸡粥

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美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图

寒冷的冬日来一碗热气腾腾的杂粮吧,绝对既暖胃又暖心呀😊

用料  

一整只鸡 1只
红豆 一小把
糯米 一小把
枸杞 少量
红枣 3颗(不喜甜口也可不放)
小米,糙米,绿豆,薏米,鹰嘴豆等各种杂粮如图 适量(根据自己喜好来放)
干贝 少量

美味又营养的杂粮鸡粥的做法  

  1. 主角➕配角全家福😄

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第2张
  2. 各种米类➕豆类

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第3张
  3. 先把整只鸡焯一下水,放料和生姜,然后砂锅里按煲鸡汤的做法先煲汤

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第4张
  4. 然后差不多熬到开锅后20-30分钟左右加米类进去,这个要根据汤的多少而定,水剩的太少可能就会煮干,水太多的话可能会比较稀薄。我每次差不多砂锅加满水,请不要问我的砂锅具体有多大,因为……我忘记了。。。😅大约2.5-3L的吧~

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第5张
  5. 其实大部分米类都比较容易煮熟,大概煮到这个程度就可以关火啦~

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第6张
  6. 第二天的午呀~😋

    美味又营养的杂粮鸡粥的做法步骤图 第7张

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