家常主食饺子

彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)

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彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图

用料  

蔬菜和水果:
菠菜 300克只要叶子
胡萝卜 1/2根
甜菜头 去皮100克左右
紫甘蓝 150克
红肉火龙果 1个
适量
面团材料:
面粉(高筋或中筋) 根据各种液体的重量×2
少许
饺子馅: 总重量和面团总重量差不多就行
白菜冬菇猪肉馅
韭菜猪肉馅

彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法  

  1. 准备材料,洗净切丁。菠菜只要叶子。这次准备了南瓜却没有用,已经有5种颜色了。南瓜和胡萝卜做出来的面团颜色差不多。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第2张
  2. 分别加入适量的水榨汁,或者放入料理机打碎隔渣。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第3张
  3. 菠菜叶子加了80克水,紫甘蓝加了120克水,红萝卜加了100克水,甜菜头加了100克水,火龙果直接打烂隔渣留果汁。做出来的重量不一样,根据实际情况添加面粉。或者都留等量的蔬菜汁,把面团做成大小一致。我没有浪费,所以面团有大有小。看后面就知道了。

    蔬菜汁和果汁可以提前半天准备,和面和准备馅料时就不会太忙乱。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第4张
  4. 白菜冬菇猪肉馅,做好了先放冰箱冷藏待用。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第5张
  5. 韭菜猪肉馅,做好了先放冰箱冷藏待用。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第6张
  6. 每一种蔬菜汁或果汁分别加入其2倍重量的面粉(可以用高筋面粉或者中筋面粉)和少许盐,揉成不太光滑的面团,包上保鲜膜,静至30分钟以上。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第7张
  7. 用压面机最厚那一档,把面团分别压成厚面片。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第8张
  8. 把每一块面片表面涂上少许清水,叠起来。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第9张
  9. 顺着面片最长的边切成厚约1厘米的长条。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第10张
  10. 每三段用少许清水涂抹并且粘起来。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第11张
  11. 用压面机从8档开始压到2档。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第12张
  12. 记得抹上少许干粉防粘。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第13张
  13. 用压模压出彩虹饺子皮。我用了直径7.5cm和6.5cm两种规格。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第14张
  14. 包入饺子馅。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第15张
  15. 彩虹饺子做好了。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第16张
  16. 很诱人呢。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第17张
  17. 😍

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第18张
  18. 美美的。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第19张
  19. 边角料可以重新压薄。变成迷彩了。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第20张
  20. 刚好做了两个规格的饺子皮。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第21张
  21. 这是用边角料做出的迷彩饺子。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第22张
  22. 边角料颜色已经不太分明了,暖色多了点。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第23张
  23. 煮饺子。开水了,加入一小勺盐,放入饺子,盖上锅盖。定时10分钟。中大火。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第24张
  24. 煮开了,加入少许冷水,再次煮开。重复2次,每次相隔2分钟。最后加完第三次水,盖上锅盖再次把饺子煮开。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第25张
  25. 时间到了,捞出饺子。

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第26张
  26. 开吃了。😍

    彩虹饺子(蔬菜汁、果汁和面)的做法步骤图 第27张

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