Zrou韩式健康能量饭

Zrou健康餐盒系列之韩式能量饭

用料  

Zrou韩式健康能量饭的做法  

1. #油醋汁制作
   将橄榄油，果醋，盐和黑胡椒碎混合即成油醋汁。

2. #能量饭
   株肉先用烤箱180度烤10分钟烤至酥脆；

3. #能量饭
   黄米，白米加水煮熟成饭，摊凉后放入锅中炒出香味；

4. #能量饭
   西葫芦切条开水烫熟，胡萝卜丝，绿豆芽，荷兰豆也一起开水烫熟，晾干水后和烤好的株肉糜分别放到盒子里。

5. 食用时和适量油醋汁搅拌均匀即可。