每日坚果能量健康燕麦饼干 本文已影响 1.66W人 用料 燕麦片(即食型) 100克 全麦粉 60克 红糖 15克-30克(根据自己口味) 椰丝 20克 每日坚果 2包 可可粉 10克 牛奶 50克 黄油或者其他油(没有味道的) 30克 每日坚果能量健康燕麦饼干的做法 燕麦片要即食型的,最好是质地偏软一点的,有的很硬,烤出来口感不好 将除了油和水以外的所有材料放一起,用筷子搅拌均匀 然后倒入油和水,搅拌均匀 然后取30g左右,两手反复倒着捏成一个圆球,放在烤盘里用手掌心按压成饼状,按的越扁,口感越酥脆 烤箱170度,中层,烤20分钟