全麦芋泥三明治 bruno三明治机 低脂无糖 本文已影响 7.54K人 用料 全麦面包 2片 芋头 3个 黄油 1小块 牛奶 代糖粉 全麦芋泥三明治 bruno三明治机 低脂无糖的做法 准备材料 芋泥是前一天拌好的 下面👇说芋泥做法 蒸芋头 到软 蒸好趁热 去皮 碾成泥 加入黄油 趁热做就方便软化黄油 放入少许代糖 放牛奶 根据自己喜好来调整用量 完全看心情 边调边尝 好好吃 装盒 放冰箱 三明治机预热 放全麦吐司 抹匀芋泥 放另一片 压实 我喜欢吃比较酥脆的 压3分钟 外皮酥脆 里面软糯 超好吃