宝宝三明治

我家果姐特别喜欢吃面包片抹花生酱，但是能摄取的营养太少了，姐姐嘴巴又很挑，经常这不吃那也不吃，很头疼，弟弟一岁半，处于刚好能吃一些小块状食物，只能动脑筋为孩子们做饭，让早饭吃的也很有营养。
我的食谱不属于快手三明治，但是能让孩子更多的摄入一些营养，操作很简单，而且很管饱，大一些的孩子们可以配上牛奶和豆浆。。

用料  

宝宝三明治的做法  

1. 准备食材，清水洗净后焯熟，然后切成块状

2. 蔬菜倒入鸡蛋液中，然后摊成鸡蛋饼

3. 把面包片和火腿片煎一下，我觉得会比较香

4. 花生酱抹在面包片上，中间夹准备好的食材，就可以给宝贝们吃了

小贴士

没有柠檬也无所谓，我是怕孩子吃出鸡蛋的腥味儿，所以每次都会滴几滴，确实能去除一些味道