无油低卡香蕉布朗尼 本文已影响 2.83W人 夸,整个蛋糕的热量是600大卡左右,放心吃。 用料 鸡蛋 1个 香蕉 2根 低粉 45克 可可粉 30克 牛奶 80克 泡打粉 5克 无油低卡香蕉布朗尼的做法 我用了一个大香蕉,去皮170克。把香蕉用叉子捣碎,再把所有食材混合就OK 加面粉之后尽量翻拌,防止起筋,用五谷杂粮粉代替面粉也完全可以,就不用担心起筋问题了 170度25min 小贴士很简单,推荐大家一试,也希望大家喜欢呀