茶余饭后甜品

四红银耳汤

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四红银耳汤的做法步骤图,四红银耳汤怎么做好吃

最近瘦了些胳膊一直显青色,妈妈就给我炖了这个汤让我补补血,说是血小板减少,我自己平时也喜欢炖红豆汤

用料  

银耳 适量
红枣 6-8颗
枸杞 15粒
冰糖 适量
红豆 2-3把
花生 1小把

四红银耳汤的做法  

  1. 先将红豆泡上6到8个小时可以在做早的时候泡上,下午炖当晚饭

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  2. 拿出适量的银耳准备泡发,因为我喜欢吃所以放的有些多,

    四红银耳汤的做法步骤图,四红银耳汤怎么做好吃 第3张
  3. 下午吃完饭后把泡好的红豆,银耳,倒入锅中,加入一点花生,红枣,枸杞,倒入3/5的水,按下煮饭开始煮,煮一个半小时再保温半小时

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  4. 我是拿电饭煲煮的,多放些水,水会越煮越少,我家的电饭煲煮饭需要2个小时,我会先煮一个小时,然后重新开始煮一个小时,我家的第一个小时是大火,第二个小时是小火加保温

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小贴士

冰糖有普通冰糖 单晶冰糖 黄冰糖,最喜欢用黄冰糖

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