网红绿豆沙 本文已影响 3.02W人 红豆薏米是一种经典搭配,充分利用红豆与薏米的营养功效,能够美容养颜、纤体健美。加入绿豆,还有清热解毒的功效! 用料 绿豆 7份 红豆 2份 薏米 1份 水 1000ml 网红绿豆沙的做法 食材比例~绿豆:赤小豆:薏米=7:2:1 食材洗干净倒入破壁机,再倒入水 选择五谷功能键 15分钟即可饮用 记得机子停下来,再选择果汁键1分钟哈 这样做出来口感更细腻 每天上班来一杯五谷杂粮羹,为健康加油↖(^ω^)↗ 小贴士喜欢甜的,可以加点黄冰糖